2024 Автор: Brian Parson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:06
Шынайы достық өте құнды және әркім өзінің кем дегенде бір шын досы бар екенін мақтана алмайды, ол түнгі сағат 2-де көмекке келуге дайын. Жалпы, жалғыздықтың себептері және адал достардың жоқтығы басқаша болуы мүмкін. Мұнда ең көп кездесетін қателіктер және сіз неге болуы мүмкін нағыз достықты құру қиын.
1. Сіздің ортаңыз дұрыс емес
Мүмкін сіз дұрыс емес жерден қарап, дұрыс емес адамдармен достасуға тырысып жатқан боларсыз. Мүмкін сіздің қызығушылықтарыңыз сәйкес келмеуі мүмкін, сондықтан сіз пікірлес адамдарды таба алмайсыз. Сондықтан хоббиіңіз туралы және сізді шынымен қызықтыратын нәрсе туралы ойлаған дұрыс. Әрине, достық тек осымен ғана байланысты емес, сонымен бірге қызықты компанияға кіруге көмектесетін маңызды компонент - бұл ортақ мүдделер. Бұл сізге әңгіме қозғауды және талқылау үшін жалпы тақырыптарды табуды әлдеқайда жеңілдетеді.
2. Сіздің негативті ойларыңыз үшін
Бұл подсознание деңгейінде де болуы мүмкін, атап айтқанда, егер сіз үнемі оң жетістікке теріс қарасаңыз, нашар жүрсеңіз және ешкіммен байланыс жасамасаңыз. Бұл жағдайда сізге жаңа компания табу оңай болмайды. Мұндай мінез-құлық сіздің психикалық денсаулығыңызға да зиян тигізеді және әрине, сіздің әлеуметтік өміріңізге кері әсерін тигізеді. Егер сіз қазіргі уақытта жалғыз қалғыңыз келетін кезеңде болсаңыз да, сізді жақсы көретін адамдарға тойтарыс бермеуіңіз керек. Мүмкін бұл жаңа және шынайы достық қарым-қатынас жасауға мүмкіндігіңіз.
3. Жаңа адамдармен байланыс орнату қиын
Көптеген адамдар өте мазасыз және ұялшақ, бұл олар үшін өте маңызды олардың жаңа достасуларына жол бермейді. Жоғары технологиялар дәуірінде, әлеуметтік желіде адамдар көбейіп кеткен кезде, көптеген адамдар тірі сөйлесуде қиындықтарға тап болады. Өзіңіздің жайлы аймағыңыздан шығып, тіпті жұмысшыларыңызбен немесе көршіңізбен сөйлесуге тырысыңыз. Жаттығу жасаңыз және уақыт өте келе бұл алаңдаушылық бұрынғыға айналады және сізге жаңа таныстарыңызбен қызықты тақырыптарды жүргізу оңай болады.
4. Сізде өте күрделі мінез бар
Сіз әрдайым басқалар емес, тек өзінікі дұрыс деп санайтын өте қыңыр адам болуы мүмкін. Кейде дәл осы мінез-құлық сіз үшін шешуші фактор бола алады достар табу қиын. Бұл сіздің қарым-қатынасыңызға немесе қоғамдағы өзіңізді қалай ұстауыңызға әсер етуі мүмкін. Мүмкін сіз басқаларға өте дөрекісіз немесе ұятсыз сөздерді жиі қолданасыз. Оларды ойлаңыз және барлық осы факторларға назар аударыңыз.
5. Сіз үнемі шағымданасыз
Әлі күнге дейін өмірге наразы және ұсақ-түйек нәрсеге шағымданатын адамдарды ешкім ұнатпайды. Егер сіз теріс болсаңыз, онда сіздің достарыңыз жоқ екеніне таң қалмаңыз. Кез-келген психолог сізге бұл өзімшіл мінез-құлық екенін айтады, өйткені сіз тек сіздің пікіріңізбен ғана айналысасыз және тек сіз үшін маңызды. Мұндай мінез сіздің айналаңыздағы адамдардың тітіркенуін тудырады, сондықтан әр заттың және жалпы өмірдің жағымды жақтарын көруге тырысыңыз.
6. Сізде өзін-өзі бағалау төмен
Басқа жалпы сенің достарың жоқтығының себебі өзіңізді таба алмау - бұл өзін-өзі бағалаудың төмендігі. Бұл сіздің қарым-қатынасыңызға және тұлғааралық қатынастардағы қиындықтардың туындауына тікелей әсер етеді. Сіз қызықты курстарға жазылуға немесе спортзалға бара бастауға болады, және неге өз стиліңізді толықтай жаңарта алмасаңыз. Бұл сіздің өзіңіздің бағалауыңызды арттыруға көмектеседі және сіз жаңа таныстарға әлдеқайда ашық боласыз.
7. Егер сіз өсекші болсаңыз
Таныстарының алдында басқа адамдарды қызықтырып, талқылауға бейім адамдар көп. Егер сіз осындай болсаңыз, айналаңыздың бәрі бұны білетініне және сіз құпияларды сақтай алмайтыныңызға сенімді болыңыз. Адамдардың сіздермен жақынырақ достасқысы келмей, уайымдауы да қалыпты жағдай, өйткені олар сіз де олар үшін интригалар жасаймын деп ойлайды. Осы мінез-құлықты қарастырып, төзімділікке тырысыңыз және өзіңізді осылай ұстаңыз, өйткені ол ешқашан болмайды сенің адал достарың болмайды.
8. Сіз демалуды және көңіл көтеруді білмейсіз
Өз уақытының көп бөлігін, мысалы, жұмыс туралы ғана сөйлесуге жұмсайтын жалықтыратын адамдар ешкімге ұнамайды. Алайда, сіз жай ғана маңызды тақырыптарды талқыламай, көңіл көтеруіңіз керек. Кейде көңілді болуға, тіпті бос сөздерді жасауға үйреніңіз. Ақыр соңында, біз бір рет өмір сүреміз және әрқашан байсалды бола алмаймыз. Мысалы, егер сіз клубқа шақырылсаңыз және телефоныңызға көбіне қарасаңыз, онда сіздің компанияңыз олардан жалықтым деп шешіп, келесі жолы сізді шақырмайды.
9. Шамадан тыс күту
Бұл сізді алаңдатуы мүмкін тағы бір мүмкін себеп. Барлығының, оның ішінде сіздікі қате екенін түсіну маңызды. Сіз араласатын адамдарға соншалықты талапшыл болмаңыз және ешкім әрқашан сіз күткендей және қалағандай әрекет ете алмайтынын ұмытпаңыз. Бұл ойлаудан арылыңыз, өйткені сонда ғана сіз кез-келген жағдайда және ештеңеге қарамастан сізді қолдайтын шынайы адал достар таба аласыз.
10. Сіз өзіңіздің таныстарыңыздың шеңберін дұрыс басқара алмайсыз
Мүмкін сіздің айналаңыздағы кейбір адамдар достар іздемей, жалғыз болғысы келеді, ал басқаларында бар. Егер сіз олармен достық қарым-қатынас орнатуға тырыссаңыз да, бұл мүмкін емес, әсіресе олар бірінші типтегі және жай ғана достар іздемейтін болса. Сондықтан сіздің жаныңыздағы адамның достар іздейтінін немесе іздемейтінін ойластырып, анықтау маңызды.
Есіңізде болсын, шынайы және шынайы достықты құру оңай емес. Бұл нағыз күш-жігер және егер сіз оны жасай алсаңыз, достарыңызды бағалауды ұмытпаңыз, өйткені олар сізге әрдайым көмектесетін және әрдайым сіздің артыңызда тұратын адамдар. Егер сізге достар табу қиын болса, онда бұған жол бермеу үшін жоғарыда аталған қателіктердің кез-келгенін жасауды қарастырыңыз.
Ұсынылған:
Неге менің аяғым ісіп кетеді?
Көптеген адамдар аяқтың ісінуіне байланысты проблема тудырады. Мұның себептері көп болуы мүмкін - шамадан тыс жаттығулар, ұзақ жүру немесе тұру. Көбінесе бұл проблема мұғалімдердің, сатушылардың, даяшылардың ауруы деп аталады - барлық мамандықтар жаяу жүруді талап етеді.
Неге ол менің хабарламаларыма жауап бермейді
Бұл қашан дегенді білдіреді ол менің хабарламаларыма жауап бермейді ? Бұл қазіргі кезде жиі қойылатын сұрақтардың бірі. Біз бәріміз осындай жағдайға тап болдық - сіз ер адаммен сөйлесесіз, бәрі ойдағыдай өтіп жатқан көрінеді. Күн сайын өзіңізге жазыңыз, бұл қызықты.
Менің шашым неге түсіп қалады?
Шаштың түсуі - әйелдердің көпшілігін мазалайтын ең көп таралған проблема. Ешкім шашты жоғалтқысы келмейді. Күн сайын 50-ден 100-ге дейін шаш біздің басымыздан түсіп кетеді. Егер шаштың түсуі өсіп бара жатса, онда ол елеулі емге лайық. Әдетте шаштың түсуі байқалмай қалады.
Неге менің тырнақтарым әлсіз және сынғыш
Сізді қартайта алатын көптеген нәрселер бар - терең әжімдер, күн дақтар және көз астындағы қара шеңберлер, қажыған шаштар. Бұл проблемалармен күресу үшін әр түрлі сывороткалар мен кремдер, арнайы диеталар қолдану, көп су ішу, жаттығулар жасау сияқты бір нәрсе бар.
Неге менің асқазан цикл алдында ісінеді?
Пременструальды синдром (PMS) - бұл кез-келген әйел бір немесе басқа жолмен зардап шегетін нәрсе. Көбінесе әйелдер белдің немесе іштің ауырсынуына, шамадан тыс аппетитке, іштің кебуіне, кейбіреулерге және бүкіл денеге шағымданады, ал соңғысы - көңіл-күйдің өзгеруі.