2024 Автор: Brian Parson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:06
Отбасылық өмірдегі ең бақытты сәттердің бірі - әлемде кішкентай тіршілік иесінің пайда болу сәті, бұл әйел мен еркек арасындағы махаббаттың жемісі. Осы нүктеге жетпес бұрын, бірнеше маңызды нәрсені білуіңіз керек.
Сәбиге дұрыс уақытта жаттығу жасаңыз
Тұжырымдама үшін ең қолайлы кезең - етеккір циклінің 10 мен 16-шы күндері. Осы күндері бір-біріңізді күн сайын ұнатқаныңыз жөн.
Жасы ұлғайған сайын мүмкіндік азаяды
35 жастан кейін әйелдің репродуктивті қабілеті күрт төмендейді деп саналады. Егер сіз 30 жастан ассаңыз және бір жыл ішінде жүкті болуға сәтсіз болсаңыз, дәрігерге барыңыз. Егер сіз 35 жастан асқан болсаңыз, алты ай бойы сәтсіз сәбилер жаттығуларынан кейін дәрігерге барыңыз.
Азық-түлік мәселелері
Жүкті болғыңыз келетін кезеңде тағамды мұқият таңдаңыз. Және оның өзі ғана емес, серіктесі де. Тым көп салмақ немесе керісінше гормондардың бұзылуына әкеледі және бұл әйелдердің құнарлылығына әсер етеді. Кандидат әкеге қызыл ет сияқты мырышқа бай етпен еркелеңіз. Бұл оның ұрығының сапасын арттырады.
Алкогольден аулақ болыңыз
Жыныстық қатынас кезінде алкоголь жүктіліктің пайда болу мүмкіндігін төмендетуі мүмкін. Аптасына бес стакан алкоголь әйелдің көбею қабілетін күрт төмендететіні дәлелденді. Бұл алкоголь туралы мүлдем ұмыту керек дегенді білдірмейді. Тек нормаға ие болыңыз.
Темекі туралы ұмытыңыз
Темекі шегу ерлердің де, әйелдердің де құнарлылығына үлкен зиян келтіреді. Еркектерде бұл пайыз қайтымды, өйткені олар бүкіл өмір бойы сперматозоидтар шығарады. Әйелдерде жұмыртқа саны шектеулі. Британдық медициналық қауымдастықтың мәліметтері бойынша темекі шегушілердің жүкті болу мүмкіндігі 40% -ға дейін төмендейді.
Жыныстық қатынастың қуанышын сезініңіз
Әйелдің жүкті болу мүмкіндігі жоғарыда аталған 6 күн ішінде ең үлкен болады деп есептесеңіз, сіз жыныстық қатынасқа бала көтерудің механикалық әрекеті ретінде қараудың қажеті жоқ. Осы ойлардан арылып, жыныстық қатынастың рахатын көріңіз. Жүктіліктің көп бөлігі сіз олар туралы мүлдем ойламаған кезде пайда болады.
Романтикалы болыңыз
Күнделікті жұмыс немесе күнделікті мәселелермен байланысты стресс сіздің жанды түрде сіздің құнарлылығыңызға әсер етіп, либидо деңгейіңізді төмендетуі мүмкін. Бұл өз кезегінде сізді жыныстық қатынастан қайтарады. Жүкті болу туралы тұрақты обсессивті ойдың да әсері бар. Мамандар кеңес береді: бос уақытта демалуға үйреніңіз. Романтикалық кешкі ас ішіңіз, екеуіңіз ғана романтикалық орынға барыңыз және сіздің қарым-қатынасыңызға көбіне романс қосыңыз.
Айналаңыздағы барлық кеңесшілерді тыңдамаңыз
Қыздар, аналар, әжелер сізге тезірек жүкті болу туралы кеңес беру үшін жарысатын шығар. Олардың ешқайсысы сізге: «жыныстық қатынастан кейін, сперматозоидтар жұмыртқаға қауіпсіз жетуі үшін, аяғыңызды көтеріп, кем дегенде 30 минут тыныш жатыңыз!» - деп кеңес бермейтін әдіс жоқ! Сперматозоидтардың қозғалысы ауырлық күшіне емес, химиялық заңдарға бағынады. Эякуляциядан бірнеше секундтан кейін сперматозоидтар өз мақсаттарын көздейді және сіздің қалыпыңыз олардың жолын ешқандай жолмен жаппайды.
Жыныстық жолмен берілетін инфекциялар
Егер сізде немесе сіздің серіктесіңізде жағымсыз инфекция болса, осы уақытқа дейін оқығаныңыздың бәрі пайдасыз болады. Егер сіздің жүктілікке деген талпыныстарыңыз сәтсіз болса, міндетті түрде дәрігерлерге барыңыз!
Сәбилер жаттығуларына сәттілік тілеймін!
Ұсынылған:
Сіз бай болғыңыз келе ме? Мақсатыңызға жету үшін мына ережелерді ұстаныңыз
Әр адам бай болуды армандайды . Егер өте бай болмаса, кем дегенде оның болашағы туралы алаңдамауға жеткілікті. Бірақ адам шынымен қалай байиды? Ақша табудың оңай жолдары бар ма? Шындық сол бай болу бұл оңай емес. Егер басқаша болса, бәрі бай болар еді, кедейлік болмас еді және әлем басқаша болар еді.
Сіз талғампаз және талғампаз болғыңыз келе ме? Мына кеңестерді орындаңыз
Кез-келген ханым жақсы көрінуді жақсы көреді. Біздің көпшілігіміз киімнің әр түрлі стильдеріне ие және әртүрлі киімдер мен олардың комбинацияларын ұнатады. Бірақ сәнді көрінгісі келмейтін бірде-бір ханым жоқ. Сізге талғампаздыққа ұмтылатын, бірақ ақшасы жеткіліксіз немесе қажетті эффектке жету үшін киімдерін біріктіру қиынға соғатындар үшін бірнеше талғампаз және сәнді көрінуге арналған кеңестер АҚШ-тан Оларды орындаңыз, сонда сіз әрқашан айтарлықтай қолжазбаны қалдырасы
Сіз жүкті болғыңыз келе ме? Өзіңіздің овуляцияңызды бақылаңыз
Жүкті болғыңыз келетіндер сіздің овуляцияңызды бақылап отыруы керек. Овуляция - бұл доминантты фолликуланы жарып, жұмыртқаны одан шығару. Бұл процесс өте қысқа, максимум 12 сағатқа созылады. Егер осы уақытта ұрықтандыру болмаса, менструация шамамен 14 күнде болады.
Сіз поцелуйде мінсіз және төзімсіз болғыңыз келе ме? Мына трюктерді тексеріңіз
Сүйіспеншілік - сүйіспеншіліктің ерекше, сезімтал көрінісі! Бұл шынайы рахат пен рахат әкеледі және ерекше эмоционалды заряд береді. Екі ғашықтың арасындағы бұл жақын әрекет олардың денелерінде оларды бақытты және жайбарақат сезінетін химиялық заттар жасайды.
Сіз сау болғыңыз келе ме? Балдыркөк шырынын ішіңіз
Сельдерей - тамақ дайындауда кеңінен қолданылатын дәмдеуіштердің бірі. Ол сондай-ақ червил деп аталады және өзінің көптеген емдік қасиеттерімен танымал. Біз оны шырын түрінде тұтына аламыз, бұл біздің денсаулығымызға өте пайдалы. Бұл А, К және С дәрумендерінің қайнар көзі, оның құрамында бета-каротин, калий, кальций, темір, магний және фосфор бар.