2024 Автор: Brian Parson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:06
Медициналық тілде қан қысымының жоғарылауы артериялық гипертензия деп аталады. Бұл проблема адамдарға көбірек әсер етеді және гипертония ауруы ұзақ уақыт бойына жасырылатын аурулардың бірі екенін білу маңызды. Кез-келген кең таралған ауру сияқты, бұл туралы бірқатар қате түсініктер бар.
- халықтық медицинамен емдеу
Егер біздің ата-бабаларымыз гипертонияны білсе, бұл өте жақсы болар еді. 100 жыл бұрын орташа өмір сүру ұзақтығы 40 жастан аспады және өте сирек ауру жиі кездесетін жасқа дейін өмір сүрді. Бір ғасыр бұрын қоршаған ортаға және жүйке кернеуіне қатысты мұндай проблемалар болған емес. Халықтық медицинада бұл «заманауи ауруға» қарсы жеткілікті тиімді шаралар жоқ;
- Алкоголь мен дене шынықтыруға тыйым салынады
Оларға тыйым салынбайды, керісінше пайдалануға тыйым салынуы керек. Қатты алкоголь көп мөлшерде сау адамдарға да ұсынылмайды, гипертонияға қалған заттар. Кешке бір стакан қызыл шарап ешкімге зиян тигізбейді. Қозғалыс сонымен қатар маңызды, бірақ шамадан тыс күш салмай және сақтықпен;
- Дәрі-дәрмектер қан көтерілген кезде қабылданады
Жоғары қан қысымы пайда болғаннан кейін, ол бүкіл өмірімізде қалады. Оның емі үнемі емес, тұрақты болуы керек. Дәрілік заттарды әлсіздік сезілген кезде ғана қабылдау керек деп ойлау мүлдем ақымақтық;
- Гипертониктердің көздері қызарады және үнемі бас ауруы болады
Көптеген адамдар гипертониядан зардап шегеді және өздерін жақсы сезінеді деп күдіктенбейді. Алайда, симптомдар пайда болған кезде, аурудың алдын алу үшін әдетте кеш болады.
Гипертониямен ауыратын адам көру қабілетінің күрт нашарлауы, күштің төмендеуі, қолдар мен аяқтардағы сезімталдық, зәр мөлшерінің күрт және түсініксіз төмендеуі, ентігу сияқты белгілерге ерекше сақ болу керек. Олар гипертония, аурудың асқынуы туралы айтпайды.
Ұсынылған:
Жоғары қан қысымы кезіндегі гомеопатия
Қазіргі заманғы медицина жоғары қан қысымын емдейтін дәрі ойлап тапқан жоқ. Дәрі-дәрмектер беретін әсер аурудың симптомдарын азайтуға ғана әсер етеді, бірақ оны емдеуге болмайды. Сондықтан гомеопатия көмекке келеді. Қан қысымының мәндері - бұл әр адам үшін қатаң жеке құндылықтар.
Жоғары қан қысымы факторлары
Жоғарғы қан қысымы (гипертония) - бұл өте қауіпті және көптеген ауыр аурулар мен асқынуларды тудыруы мүмкін жағдай. Барлық жағдайларда дерлік қан қысымының күрт көтерілуі бас ауруына, ентігуге, жүрек қағуға және т.б. Шағымдар біртіндеп ұлғаюымен болмауы немесе аз болуы мүмкін.
Қант диабеті, жоғары қан қысымы және холестерин
«Біз не жейміз» - бұл медициналық ғалымдар растайтын сөйлем. Адамдар тұтынатын тамақ олардың денсаулығына үлкен әсер етеді, бұл әр түрлі аурулардың пайда болуының алғышарты. Диетаның белгілі бір үрдісі қант диабетінің басталуына, қан қысымының жоғарылауына және холестерин деңгейінің жоғарылауына ықпал етеді.
Жоғары холестерол және төмен қан қысымы
Холестеролдың көп мөлшері сізді жүрек-қан тамырлары ауруларына қауіп төндіреді. Қан қысымының төмендеуі қандай да бір түрде осы қауіпке көмектеседі. Қан қысымының төмендеуі тамырларыңыздың қабырғаларын құрылымдық жағынан сау ұстайды, холестериннің қан қысымыңыз көтерілгенде пайда болатын дәнекер тіндерді бітеудің орнына қан мен қанайналым жүйесі арқылы қозғалуын жеңілдетеді.
Спорт туралы он қате түсінік пен шындық
1. Фитнес арқылы біз майларды мақсатты түрде ерітеміз Шындық: Майлар біз қалаған жерде емес, дене мүмкіндік берген жерде ғана ыдырайды. Спорт арқылы бұлшықетті өз қалауыңыз бойынша жасауға болады, яғни дәл өзіміз қалаған нәрсені салу. Баспасөз құрсақ бұлшықеттерін қатайта алады, бірақ сіздің майыңыз жаттығудан жоғалып кетпейді.