2024 Автор: Brian Parson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:06
Егер сіздің денеңізде суықтың алғашқы белгілері пайда болғанын байқасаңыз, ең тиімді құралмен - ыстық шаймен күресуге тырысыңыз.
Мандарин шайы суық тигенде көмектеседі. Ол мандарин мен апельсиннің кептірілген қабығынан жасалған. Қабыршақтарды қолданар алдында кофе тартқышта ұнтақтайды. Бір шай қасық цитрус ұнына 100 миллилитр қайнаған су құйылады. Бес минут қайнатыңыз, әр жарты сағат сайын екі жұтым ішіңіз.
Зімбір шайы суық тиген кезде өте тиімді. Сізге 1,2 литр су, 3 ас қасық үгітілген зімбір тамыры, 5 ас қасық бал, 4 ас қасық лимон шырыны, 2 ас қасық жалбыз жапырақтары қажет. Суды қайнатыңыз, оған зімбір, бал қосып, араластырыңыз, содан кейін зімбірден сұйықтықтың максималды мөлшерін шығаруға тырысып, електен өткізіңіз. Лимон шырынын және жалбызды қосыңыз. Ыстық ішіңіз. Жөтелген кезде даршын қосыңыз.
Бальзам қосылған бал шайы суық тигенде де көп көмектеседі. Бір ас қасық шөп бір стакан қайнаған сумен қайнатылады. Отвардың бір стаканына бір ас қасық бал қосыңыз. Тамақтан кейін күніне үш рет ішіңіз.
Қалампыр шайы суық тигенде өте тиімді. 1 литр суға бір шымшым даршын, 4 қалампыр, 2 пакет қара шай, 50 грамм қант, зімбір тамырының кішкене бөлігі құйыңыз. 50 миллилитр апельсин шырынын және 50 миллилитр лимон шырынын қосыңыз. Сусынды күніне үш рет тамақтанар алдында ыстық күйінде ішіңіз.
Итмұрын шайы суық тигенде өте пайдалы. Екі стакан қайнаған суға екі ас қасық кептірілген итмұрын құйыңыз. Жиырма минуттан кейін сүзгіден өткізіп, балмен тәттілендіріп, ыстықтай ішіңіз.
Линден шайы суық тиюге де көмектеседі. Бір ас қасық лайм гүлі бір стакан қайнаған сумен құйылады. Он минуттан кейін сүзгіден өткізіп, ас қасық балмен тәттілендіріп, тамақ алдында жарты кесе ішіңіз.
Ұсынылған:
Арықтауға арналған табиғи және тиімді шайлар
Салмақты салауатты түрде жоғалтқысы келетін адамдар тұтынуды таңдай алады табиғи шайлар , оның ингредиенттері тазартқыш, детоксикация және іш жүргізетін әсерге ие. Қажетсіз фунттармен күресуден басқа, арықтататын шайлар денені ылғалдандыру және қалпына келтіру, осылайша жақсы тонды сақтауға үлес қосыңыз.
Суық және тұмауға қарсы хош иісті майлар
Хош иісті майлардың айқын қасиеттерінен басқа, қабынуға қарсы қасиеттері де бар екендігі аз белгілі. Олар иммундық жүйенің жақсы достары. Оларды массаж жасау үшін, үй ішіндегі ауаны дезинфекциялау үшін немесе ингаляция үшін қолданған жөн. Хош иісті майларды қолданбас бұрын, олардың құрамындағы шөптердің қасиеттері туралы білген дұрыс.
Көктемгі шаршауға қарсы ең жақсы шайлар
Көктем мезгілінде біздің денемізге не болады? Оның иммундық жүйесі әлсірейді, бізге D және B сияқты бірқатар дәрумендер, темір және басқа да адам ағзасы үшін баға жетпес заттар жетіспейді. Бұл тапшылықтың себебін түсіндіру өте оңай. Қыста біз сонша жиі шықпаймыз, аз қозғаламыз, денемізді күнге ұшыратпаймыз, қолымызда жазда бар жаңа піскен жемістер мен көкөністердің көптігі жоқ.
Суық тиюге қарсы халықтық медицина
Мұрыннан суық өту - бұл суықтың алғашқы белгілерінің бірі - басында су болып, үнемі түшкірумен жүреді. Мұрынның шырышты қабығының бұл қабынуы өздігінен ауру болуы мүмкін - көбінесе дымқыл және суық мезгілде пайда болады. Үшін мұрынды мұрынды емдеу Әр түрлі халықтық емдеу әдістерін жасауға болады - пияз қосылған рецепт кеңінен танымал, оның бірнеше тамшысын мұрынға жібереді.
Суық мезгілде ең тиімді бет маскалары
Бет терісі суық мезгілде ерекше күтімді қажет етеді, өйткені ол ыстыққа қарағанда суыққа сезімтал. Температура өте төмен болмаса да, қатты жел құрғақтықты тудыруы мүмкін. Тері әр түрлі мезгілдерге байланысты қорғалуы керек, сонымен қатар маскалармен мұқият қоректенуі керек.