Банан ерлердің құнарлылығын арттырады

Бейне: Банан ерлердің құнарлылығын арттырады

Бейне: Банан ерлердің құнарлылығын арттырады
Бейне: У кого в ушах бананы. Тайны Чапман. (27.10.20). 2024, Наурыз
Банан ерлердің құнарлылығын арттырады
Банан ерлердің құнарлылығын арттырады
Anonim

Егер әрбір ер адам күн сайын немесе үш күнде бір бананнан тамақтануды әдетке айналдырса, бұл оның еркек құнарлылығын арттырады. Бұл мәлімдемені ұрықтың күшті жыныстың репродуктивті жүйесіне тигізетін әсеріне сенімді Сингапурдан келген уролог жасайды.

Банан құрамында магнийдің көп мөлшері бар, ол сперматозоидтардың пайда болуын ынталандырады және сперматозоидтардың санын көбейтуге көмектеседі. Кешью, картоп, спагетти және теңіз өнімдері де осындай әсерге ие.

Алкоголь, темекі, ыстық душ және сауна ұрыққа кері әсер етеді.

Банан - қарапайым көмірсулардың бай көзі, оларды организм тез бұзады.

Осылайша, дене зор энергия зарядын алады, бұл өз кезегінде ерлердің әуесқойлар ретінде төзімділігін арттырады. Бананның тамақтануы оларды спортшыларға да, созылмалы шаршағыштыққа да ұшырайтын адамдар үшін қолайлы тағам етеді.

Банан ерлердің құнарлылығын арттырады
Банан ерлердің құнарлылығын арттырады

Бұл оңтүстік жемістің құрамында серотонин бақыт гормонының бөлінуін ынталандыратын В6 витаминінің едәуір мөлшері бар. Осылайша, банандар көңіл-күйді көтеріп, адамдарға стрессті жеңуге көмектеседі.

Маймылдың сүйікті жемістеріндегі пектиндер организмдегі өт қышқылдарының артық мөлшерімен байланысады және оны сыртқа шығару арқылы өт тастарының пайда болу қаупін азайтады.

Бананның тағы бір артықшылығы - бұл инфаркт қаупін азайта алады. Бұл оңтүстік жеміс калийге бай - 100 г банан адамның осы минералға деген күнделікті қажеттілігінің 20% -ын жабады. Дәл осы калий жүрек проблемаларын азайтады.

Ұсынылған: